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游泳學習階段
奧林匹克體能發展中心
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游泳學習階段 Learning Stage
一.在幼兒園階段---
幼兒階段多以遊戲為主要設計課程,透過課程規劃引起幼兒對水的興趣及學習動
機。
小班教學目標：
能適應及熟悉在水中的環境，並且能在水中自在玩樂
（引起自發性的動機，好玩又有趣。吹泡泡、跳躍）
中班教學目標：
能熟悉環境及活動軌跡，並學習游泳的基本動作
（悶氣、漂浮、腳打水動作）
大班：熟悉環境及活動軌跡，基本動作確實做好
（自行悶氣漂浮、韻律呼吸順暢）
二.在小學階段---
此階段的孩子在學習的進度及成效上，最為明顯，除要求動作的正確性及培養
體力外，速度也是重要課程訓練之一。
因此，此階段是學游泳最佳時機。
此階段之教學目標：
在肌耐力的訓練方面----能配合划手、換氣等動作
在情緒語言的互動方面----能自發性的表達與學習
在姿勢修正方面----柔軟度的課程訓練極為重要，此時正是學習游泳可塑性最好
也是訓練恰當的時機
幼兒階段多以遊戲為主要設計課程,透過課程規劃引起幼兒對水的興趣及學習動
機。
小班教學目標：
能適應及熟悉在水中的環境，並且能在水中自在玩樂
（引起自發性的動機，好玩又有趣。吹泡泡、跳躍）
中班教學目標：
能熟悉環境及活動軌跡，並學習游泳的基本動作
（悶氣、漂浮、腳打水動作）
大班：熟悉環境及活動軌跡，基本動作確實做好
（自行悶氣漂浮、韻律呼吸順暢）
二.在小學階段---
此階段的孩子在學習的進度及成效上，最為明顯，除要求動作的正確性及培養
體力外，速度也是重要課程訓練之一。
因此，此階段是學游泳最佳時機。
此階段之教學目標：
在肌耐力的訓練方面----能配合划手、換氣等動作
在情緒語言的互動方面----能自發性的表達與學習
在姿勢修正方面----柔軟度的課程訓練極為重要，此時正是學習游泳可塑性最好
也是訓練恰當的時機